Angebote: Erwachsene

 

Ballett

 

Ballett spricht alle Sinne an. Durch sanfte Dehnung und Kräftigung im stetigen Wechsel und dem Einklang von klassischer Musik und Bewegung ist Ballett gleichermaßen gut für Körper und Seele.Geschult werden Konzentration, Koordination, Körperhaltung und Beweglichkeit, die Muskulatur wird kräftiger ohne zu verkürzen. Bewegungsfluss, Placement, Haltung und Koordination auf der Basis anatomisch korrekter Arbeit sind wichtige Inhalte für Boden- und Stangen - Exercise. Tänzerische Variationen in der Mitte bieten ausreichend Raum für individuelle Erfolgserlebnisse sowie der Freude an ausdrucksstarker Bewegung.

 

Unterrichtinhalte:

 

Basis: Sorgfältige Einführung in die Grundlagen des klassischen Tanzes durch eine leichte Floorbarre und einem Stangen - Exercise mit Elementen aus dem Modern Dance, aus Yoga und Pilates. Vorkenntnisse nicht erforderlich.

 

Anfänger: Körperfreundliches Exercise an der Stange, Erweiterung und Vertiefung des Bewegungsmaterials in der Mitte, Schwerpunkt auf Bewegungsansatz und Dynamik. Vorkenntnisse erforderlich.

 

Mittelstufe: Komplexes und fließendes Exercise an der Stange, tänzerische und raumgreifende Variationen. Ziel ist ein freier Umgang mit dem Raum und das Hinauswachsen über die bloße Technik. Gute Vorkenntnisse erforderlich.

 

Einzelstunden: bieten eine gute Möglichkeit für eine gezielte individuelle Förderung und Entwicklung von Tanztechnik und künstlerischem Ausdruck.

- Vorbereitung zu Aufnahmeprüfungen

- Coaching

- Privatstunden

 

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